Dzisiejszy wpis na temat LAWENDY ważny jest szczególnie dla tych, którzy szukają sposobów na wyciszenie ale nie tylko 🙂 Napar z kwiatów lawendy ☕ stosuje się doustnie w łagodnych dolegliwościach trawiennych związanych ze: zmniejszeniem apetytu, złym przyswajaniu pokarmów i nadmiernej fermentacji.Stosowany jest także jako łagodny środek rozkurczowy w bólach brzucha, wzdęciach i kolce jelitowej, zwłaszcza u młodzieży i […]
Lawendowe ukojenie Read More »
Zioła
Gdy za oknem deszczowo i chłodno, nie trudno o przeziębienie 🤒🤧. W czasie choroby, zwłaszcza z podwyższoną temperaturą ciała, zapotrzebowanie na witaminę C wzrasta 2 – 3 – krotnie. Niezastąpionym źródłem naturalnej witaminy C jest dzika róża Rosa canina L. Organizm ludzki nie wytwarza tej witaminy, konieczne jest więc dostarczenie jej z zewnątrz z pokarmami w codziennej diecie. Warto
Herbatka z dzikiej róży Read More »
Zioła
Wraz z nadchodzącym rokiem szkolnym (pomału ale jednak), poproszono mnie o przygotowanie ”czegoś bez chemii” na wszawicę głowową. Problem dotyczący szczególnie dzieci w wieku szkolnym ale nie tylko… Szukałam zaleceń u dr Różańskiego oraz Ożarowskiego. – wszawicę głowy zwalcza się skutecznie wyciągiem z nasion kichawca (Acetum Sabadillae). Płyn wcieramy w owłosioną skórę głowy i zwilżamy
Naturalne sposoby na wszawicę Read More »
Zioła
Produkcję orzechówki czas zacząć i nie musi mieć ona okropnego smaku 😉O zastosowaniu orzecha włoskiego w ziołolecznictwie, wspomina min. prof. Ożarowski. Wyciągi z liści lub naowocni orzecha włoskiego stosuje się doustnie:– w stanach nieżytowych przewodu pokarmowego;– w biegunce na tle bakteryjnym;– bolesnych wzdęciach;– zatruciach pokarmowych;– owrzodzeniu jelita grubego;– krwawieniach w przewodzie pokarmowym;– pomocniczo w czerwonce (dyzenterii)
Zioła a płodność Zioła a płodność Ziołolecznictwo należy do naturalnych metod wspierania płodności. Wchodzi ono w skład medycyny alternatywnej, niekonwencjonalnej, wywodzącej się z wierzeń ludowych oraz obyczajów panujących na danych terenach. W związku z brakiem obiektywnych badań, które potwierdzałyby skuteczność poniższych metod, przed rozpoczęciem kuracji należy zasięgnąć porady lekarza. Jednym z krzewów, którego owoce są wykorzystywane
Dziurawiec w kolejnej odsłonie Tym razem jako napar „W fitoterapii XIX wieku dziurawiec uważano za środek ściągający, pobudzający i pędzący mocz. Z liści i kwiatów lub wierzchołków pędów sporządzano herbatkę (30 g/1 wody) polecana w leczeniu chorób wątroby, nieżytów żołądka, białych upławów, bolesnych miesiączek, niestrawności, bólów głowy pochodzących “od zaflegmienia wewnętrznego”. Dziurawiec zalecano mieszać z krwawnikiem. Napar z
Należy do preparatów zwiększający pamięć, koncentrację, procesy kojarzenia i percepcję wrażeń, poprawiających nastrój.Swoją czerwoną barwę zawdzięcza hiperycynie, która pobudza ośrodkowy układ nerwowy. Wykazuje on działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwdepresyjne.Dłuższe zażywanie intraktu przez osoby młode, powoduje u nich wyleczenie trądziku młodzieńczego. Jeżeli chcemy uzyskać największą koncentrację hiperycyny to należy do ekstrakcji alkoholem 70% przeznaczyć świeże
Intrakt z dziurawca poprawi nam nastrój ale nie tylko :) Read More »
Przepisy, Zioła
Szpinak zazwyczaj kojarzymy z niesmacznym daniem o nieprzyjemnym wyglądzie a nie musi tak być 🙂 jest niskokaloryczny, przydatny w kontroli masy ciała. Zawiera tylakoid – substancję hamującą trawienie tłuszczów i redukującą apetyt, a także zwiększającą efektywność odchudzania o 43%. Aby uzyskać ten efekt, szpinak musi być rozdrobniony i zmiksowany; zawiera: potas, cynk, mangan, magnez i
Babka ze szpinakiem (lub pokrzywą) Read More »
Przepisy, Zioła
Należy do najsilniej działających roślin leczniczych. Już teraz można przygotować z niej nalewkę, która pomoże przy problemach z włosami. Pokrzywa zwyczajna (Plectranthus fruticosus) oferuje do pomocy swoje liście 🙂 Młode majowe listki są doskonałym środkiem wzmacniającym, można je spożywać jako surówkę. Występuje w nich chlorofil, ksantofil, karoten, taniny, witaminy C, K i B2, kwas pantotenowy oraz garbniki
Pokrzywa na pomoc włosom Read More »
Przepisy, Zioła