Orkisz jest jedną z najstarszych odmian pszenicy

Kasza orkiszowa z Ratatouille 💚 szczególnie dobra gdy pogoda jak dziś, pochmurna 🌥 (przepis na Ratatouille już podawałam w przepisach).
Lubicie ją? Znacie? 🙂
 
Orkisz jest jedną z najstarszych odmian pszenicy, był posiłkiem gadiatorów, dawał im siłę do walki. Zwiera ok. 17% więcej białka niż pszenica zwyczajna, jest także bogatszy w lepiej przyswajalny gluten.
Substancją wyróżniającą orkisz jest rodanid – związek o działaniu naturalnego antybiotyku.
 
Kasza orkiszowa:
 
🌾 jest naturalnym produktem poprawiającym nastrój 🙂 Ma właściwości antydepresyjne i pozytywnie wpływa na stan umysłu.
🌾oczyszcza organizm, wpływa na funkcjonowanie wątroby i woreczka żółciowego, dlatego polecany jest przy wszystkich dietach oczyszczających. Polecany w rekonwalescencji organizmu po terapiach lekowych.
🌾 wpływa na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi.
🌾wzmacnia układ nerwowy, poprawia jego funkcjonowanie.
🌾jego cenną cechą potwierdzoną badaniami jest jego wpływ na pamięć. Codziennie jedzony wpływa na bystrość umysłu.
🌾dzięki dużej zawartości białka buduje mięśnie i dostarcza energii.
🌾jako zboże bogatym w błonnik, pozytywnie wpływa na regulację przemiany materii.
Polecam ❤

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *