DIETETYKA | NIETOLERANCJE POKARMOWE | ODCHUDZANIE | ZABURZENIA ODŻYWIANIA | PSYCHODIETETYKA | HASHIMOTO | PŁODNOŚĆ
Cenne znalezisko 🙂 Białoporek brzozowy, Huba brzozowa ma właściwości: – uspokajające; – stymulujące trawienie; – przeciwpasożytnicze (włosogłówka, owsiki); – przeciwnowotworowe. Wykorzystywana w: – leczeniu ran; – niedoborach immunologicznych; – stanach zapalnych żołądka; – infekcjach bakteryjnych i mikologicznych. W medycynie ludowej: odwary 3-5% nawet 2-3 razy dziennie po 100-150 ml (cytat[…]
Czytaj
Bohaterem wczorajszego spaceru jest topinambur, ceniony przeze mnie za dostarczanie inuliny. Inulina wzmaga rozwój pożytecznej mikroflory, ogranicza łaknienie, reguluje pasaż treści pokarmowej, stymuluje system immunologiczny GALT. Zmniejsza poziom cukru poposiłkowy. Dlatego jest zalecana dla cukrzyków i osób otyłych oraz zaparciami. Ułatwia wchłanianie biopierwiastków. Działając jako prebiotyk korzystnie wpływa również na[…]
Czytaj
W związku z weekendem i pogodą za oknem, przypominam o cennych właściwościach czosnku 💚 Koncentrat ze świeżego czosnku działa: – stymulująco na układ odpornościowy; – antybakteryjnie i antywirusowo; – wzmacniająco przy osłabieniu i rozgrzewająco przy przeziębieniu (przy katarze dobry skutek daje ostrożne wąchanie zmiażdżonego ząbka czosnku); – można go zastosować[…]
Czytaj
Gdy za oknem deszczowo i chłodno, nie trudno o przeziębienie 🤒🤧. W czasie choroby, zwłaszcza z podwyższoną temperaturą ciała, zapotrzebowanie na witaminę C wzrasta 2 – 3 – krotnie. Niezastąpionym źródłem naturalnej witaminy C jest dzika róża Rosa canina L. Organizm ludzki nie wytwarza tej witaminy, konieczne jest więc dostarczenie jej[…]
Czytaj
Wraz z nadchodzącym rokiem szkolnym (pomału ale jednak), poproszono mnie o przygotowanie ”czegoś bez chemii” na wszawicę głowową. Problem dotyczący szczególnie dzieci w wieku szkolnym ale nie tylko… Szukałam zaleceń u dr Różańskiego oraz Ożarowskiego. – wszawicę głowy zwalcza się skutecznie wyciągiem z nasion kichawca (Acetum Sabadillae). Płyn wcieramy w[…]
Czytaj
Zioła a płodność Zioła a płodność Ziołolecznictwo należy do naturalnych metod wspierania płodności. Wchodzi ono w skład medycyny alternatywnej, niekonwencjonalnej, wywodzącej się z wierzeń ludowych oraz obyczajów panujących na danych terenach. W związku z brakiem obiektywnych badań, które potwierdzałyby skuteczność poniższych metod, przed rozpoczęciem kuracji należy zasięgnąć porady lekarza. Jednym z[…]
Czytaj