Letnia owsianka
Sycące drugie śniadanie – owsianka z jabłkiem, borówką + odrobina konfitury z płatków róży Można ją przygotować na wodzie, mleku lub napoju roślinnym. Najlepiej płatki owsiane górskie namoczyć gorącą wodą, wieczorem poprzedniego dnia.
Czytaj