Zioła

Intrakt z dziurawca poprawi nam nastrój ale nie tylko :)

Należy do preparatów zwiększający pamięć, koncentrację, procesy kojarzenia i percepcję wrażeń, poprawiających nastrój.Swoją czerwoną barwę zawdzięcza hiperycynie, która pobudza ośrodkowy układ nerwowy. Wykazuje on działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwdepresyjne. Dłuższe zażywanie intraktu przez osoby młode, powoduje u nich wyleczenie trądziku młodzieńczego. Jeżeli chcemy uzyskać największą koncentrację hiperycyny to należy[…]

Czytaj

Jadalne płatki róż można wykorzystać na wiele sposobów

Warto z nich przygotować:🌹wodę różaną – jako delikatny tonik do twarzy;🌹konfiturę z płatków róż – ma zachwycające walory smakowe;🌹 napar z płatków róż – dzięki działaniu łagodzącemu i antyseptycznemu skutecznie zwalcza ból gardła;🌹herbatę z płatków róż – łagodzi bóle menstruacyjne i objawy biegunki;🌹woreczki zapachowe – jako saszetka zapachowa w szafie z[…]

Czytaj

Owoce maliny

Owoce maliny zbiera się tylko dojrzałe i zużywa świeże lub poddaje suszeniu w otwartym piekarniku, ogrzanym do temperatury 60-80 stopni Celsjusza.Zawierają one witaminy C, A, P, B1, B2, PP, dużo żelaza, fosforu i miedzi.Działanie:– liście i pędy działają moczopędnie, napotnie, przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie, odkażająco, przeciwbiegunkowo i słabo żółciopędnie.– owoce wykrztuśnie, wzmacniająco,[…]

Czytaj

O właściwościach owoców jabłoni mówi się często ale czy słyszeliście o wykorzystaniu jej liści w fitoterapii? 🍏🍎

Liść jabłoni (najlepiej dzikiej lub takiej, której nie traktowano pestycydami) jest doskonałym surowcem fenolokwasowym i flawonoidowym. Należy go zbierać od czerwca do sierpnia i suszyć w przewiewnym oraz ciemnym miejscu. Zawiera rutynę, kwercytrynę, florydzynę, floretynę, naryngeninę; kwas galusowy, katechowy, chlorogenowy, kawowy; leukoantocyjanidyny; garbniki; glikozydy fenolowe. Działanie naparu z liści jabłoni ☕️– przeciwzapalne,–[…]

Czytaj

Konfitura z płatków róży ucieranych w makutrze z cukrem 👩‍🍳

🌹Jest źródłem cukrów, antyoksydantów (fenole) i cennych barwników.🌹Poprawia samopoczucie 🙂🌹Płatki róży bogate są w antocyjany, olejki eteryczne, flawonoidy i śluzy, zawierają fenolokwasy.🌹Posiadają właściwości antyseptyczne, lekko ściągające i przeciwzapalne.🌹Korzystne dla niemowląt i małych dzieci (łagodny wpływ przeciwbiegunkowy i przeciwzapalny). Do celów dietetycznych i leczniczych zbierane są płatki z róż dziko rosnących lub[…]

Czytaj

Napar z liści poziomki

Zamiast tradycyjnej herbaty polecam* napar z liści poziomki 🌿 ☕️ 1 łyżkę suszonych liści zalewamy szklanką wrzątku.Parzymy 15 minut pod przykryciem, pijemy 3-4 razy dziennie. Kiedy stosujemy? 🙂– w zaburzeniach przemiany materii,kamicy,miażdżycy (rozpuszcza złogi miażdżycowe w naczyniach krwionośnych),gośćcu,w problemach skóry,gdy potrzebujemy oczyszczenia i wzmocnienia,przeciw próchnicy,rozpuszcza kamień nazębny * wywar z liści poziomki1 łyżkę[…]

Czytaj

Tym razem z przymrużeniem oka na temat czarnego bzu 😉

Czarny bez utożsamiany jest z jasną stroną mocy. Jego gałęzie zawieszone w stodole chronią krowy przez atakami demonów i brakiem mleka. Gałęzie zawieszone w domu i na płocie mają strzec przed gradem i bólem zębów. Drzewo bzu służy również do wyrobienia amuletów ochronnych, trzeba jednak pamiętać, że przed ścięciem gałęzi[…]

Czytaj

Legenda o pszeńcu 😍

Legenda o pszeńcu 😍Pszeniec gajowy, z dawna zwany też Dzień i Noc, na rubieżach wschodnich zwany jest Pszeniec, Iwan i Mawka (rusałka). W postaci swojej, zaklętych ma kochanków, nieszczęśliwych zresztą w tej swojej miłości, Kupałę i Kostromę. Jako dzieci urodziły ci się one z Matki Kupalnicy i Ojca Boga Siemargła. Zapomniały[…]

Czytaj

Babka ze szpinakiem (lub pokrzywą)

Szpinak zazwyczaj kojarzymy z niesmacznym daniem o nieprzyjemnym wyglądzie a nie musi tak być 🙂 jest niskokaloryczny, przydatny w kontroli masy ciała. Zawiera tylakoid – substancję hamującą trawienie tłuszczów i redukującą apetyt, a także zwiększającą efektywność odchudzania o 43%. Aby uzyskać ten efekt, szpinak musi być rozdrobniony i zmiksowany; zawiera:[…]

Czytaj
1 2 3 5