Zioła

Koniczyna przyjaciółka kobiet

Koniczyna  ze względu na obecność fitoestrogenów (prekursorów estrogenów) jest nieoceniona w łagodzeniu objawów menopauzy. Ta powszechnie znana roślina może powstrzymywać uderzenia gorąca, zmniejszyć nadmierną potliwość i zaburzenia snu związane z menopauzą, łagodzić nadmierną nerwowość, depresję, zlikwidować zawroty głowy oraz problemy z koncentracją, zmniejszyć bóle stawów, głowy, pomóc w zaburzeniach rytmu[…]

Czytaj

Wyciągi z wrotyczu są silne i pewne w działaniu

Wyciągi z wrotyczu są silne i pewne w działaniu Dlaczego warto go używać?   „Wrotycz zawiera bardzo dużo substancji przeciwzapalnych, silnie odkażających (przeciwroztoczowych, przeciwrobaczych, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych), przeciwalergicznych (przeciwwysiękowych, przeciwhistaminowych), przeciwbólowych (inhibitory synetetazy prostaglandyn), uspokajających, przeciwderpesyjnych, rozkurczowych, żółciopędnych, żółciotwórczych, regulujących przemianę materii, odtruwających. Specjaliści fitochemicy weryfikując skład chemiczny Tanacetum szybko[…]

Czytaj

Niepokalanek mnisi przyjaciel kobiet

Niepokalanek mnisi przyjaciel kobiet ale nie tylko   – hamując wydzielanie prolaktyny zmniejsza obrzęk i bolesność piersi. (polecany przy nadmiernym poziomie prolaktyny i mastodynii z tym związanej).   – sprawdza się przy napięciu przedmiesiączkowym, bowiem znosi objawy rozdrażnienia psychicznego.   – ekstrakty z niepokalanka hamują uwalnianie prostaglandyn, histaminy i powstawanie[…]

Czytaj

Jeżyny w diecie i fitoterapii

Owoce jeżyny zwane także ożyną lub ostrężyną, posiadają dietetyczną wartość odżywczą. Zawierają antyoksydanty istotne w diecie przeciwnowotworowej a także są bogatym źródłem żelaza, którego przyswajanie ułatwia zawarta w nich witamina C.   Otrzymany z nich sok działa napotnie, moczopędnie, przeciwgorączkowo oraz wzmacniająco. Jeżyny sprawdzą się przy osłabieniu, chorobach zakaźnych, przeziębieniu,[…]

Czytaj

Achocha – skarb z Peru

Cyklantera (achocha, ogórek dziki), odznacza się smakiem pośrednim pomiędzy ogórkiem a papryką. Jej owoce mogą być spożywane na surowo, gotowane, marynowane, dodawane do sałatek, zup lub leczo. Owoce są lekkostrawne, polecane osobom z zaburzeniami trawienia, zespołem jelita drażliwego. Zawierają witaminy z grupy B oraz C, składniki mineralne: fosfor, potas, żelazo,[…]

Czytaj

Barszcz wegetariański z czarnuszką

Barszcz wegetariański z czarnuszką Poza tradycyjnymi buraczkami, jego skład wzbogaciłam o , dojrzałe i warzywa chińskie . Dodatek czarnuszki do potrawy – może wspomagać leczenie cukrzycy poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego, wspieranie regeneracji komórek beta trzustki, ograniczenie wchłaniania glukozy w jelitach, zwiększanie produkcji insuliny oraz usprawnianie metabolizmu glukozy – wykazuje działanie[…]

Czytaj

Napar z dziurawca

Dziurawiec w kolejnej odsłonie Tym razem jako napar   „W fitoterapii XIX wieku dziurawiec uważano za środek ściągający, pobudzający i pędzący mocz. Z liści i kwiatów lub wierzchołków pędów sporządzano herbatkę (30 g/1 wody) polecana w leczeniu chorób wątroby, nieżytów żołądka, białych upławów, bolesnych miesiączek, niestrawności, bólów głowy pochodzących “od[…]

Czytaj

Catalpa – nie dość, że piękna to jeszcze posiada niezwykłe właściwości

Z dzisiejszego spaceru catalpa in. surmia Nie dość, że piękna to jeszcze posiada niezwykłe właściwości   Działanie fitofarmakologiczne: typowo kortykopodobne, przeciwzapalne, przeciwko autoagresji immunologicznej, przeciwbólowe, przeciwwysiękowe, hamujące rozrost tkanki limfoidalnej, przeciwastmatyczne, przeciwreumatyczne, antyalergiczne. Katalpol wywiera wpływ neuroprotekcyjny i przeciwnowotworowy. Zalecany przez niektórych fitoterapeutów w leczeniu choroby Parkinsona.

Czytaj

Olej z dziurawca

Olej dziurawcowy   działa przeciwzapalnie na skórę, antyseptycznie, przyśpiesza gojenie ran spożywany doustnie wybitnie wzmaga wydzielanie żółci pobudza przemianę materii znosi stany znużenia i depresji poprawia wydajność intelektualną łagodzi objawy trądziku wskazany przy zmęczeniu w przebiegu chorób zakaźnych i w okresie rekonwalescencji obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Olej dziurawcowy można zażywać po 1-2 łyżeczki dziennie. Efekty są[…]

Czytaj

Intrakt z dziurawca poprawi nam nastrój ale nie tylko :)

Należy do preparatów zwiększający pamięć, koncentrację, procesy kojarzenia i percepcję wrażeń, poprawiających nastrój.Swoją czerwoną barwę zawdzięcza hiperycynie, która pobudza ośrodkowy układ nerwowy. Wykazuje on działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwdepresyjne. Dłuższe zażywanie intraktu przez osoby młode, powoduje u nich wyleczenie trądziku młodzieńczego. Jeżeli chcemy uzyskać największą koncentrację hiperycyny to należy[…]

Czytaj
1 2 3 6